terça-feira, 25 de setembro de 2012

Quantas dores um abraço pode curar?

 Afinal quantas dores um abraço pode curar?
 Segundo uma pesquisa realizada pelo Departamento de Psiquiatria da universidade da Carolina do Norte ficou comprovado que o ato de abraçar tem relação direta com a nossa qualidade de vida. Um abraço envolve troca de afeto, calor e assim, nosso corpo passa por uma movimentação de hormônios, o que causa a baixa no nível de cortisol, que é o hormônio do stress. Já os níveis de serotonina e dopamina aumentam contagiando o cérebro, como cada célula do nosso organismo com um descarga de felicidade e conforto. E tudo isso leva a crer que o abraço é um ótimo remédio para proteger contra doenças, especialmente as cardiovasculares.
Tem dias onde tudo o que a gente quer é um abraço bem forte, bem apertado e bem gostoso. Um abraço que seja sem interesse e espontâneo, que seja o reflexo de saudade, um afetuoso momento de carinho e atenção. É durante este abraço que podemos quase que nos tornar um só, onde a segurança impera e o medo desaparece.
Incrivel como as vezes apenas uma pessoa pode te transmitir tanta segurança atraves de um "simples" abraço.

" Meu Deus! Como é engraçado!

Eu nunca tinha reparado como é curioso um laço... uma fita dando voltas.
Enrosca-se, mas não se embola, vira, revira, circula e pronto: está dado o laço.
É assim que é o abraço: coração com coração, tudo isso cercado de braço.
É assim que é o laço: um abraço no presente, no cabelo, no vestido, em qualquer coisa onde o faço.
E quando puxo uma ponta, o que é que acontece?
Vai escorregando...
devagarzinho, desmancha, desfaz o abraço.
Solta o presente, o cabelo, fica solto no vestido.
E, na fita, que curioso, não faltou nem um pedaço.”
(trecho do poema O Laço e o abraço, Mário Quintana)

Dizem que quando você abraça alguém de olhos fechados é porque essa pessoa é muito especial pra você, na verdade é porque você se sente seguro o suficiente pra fechar os olhos e esquecer um pouco do mundo a sua volta e se concentrar somente naquela pessoa.


Para aquele que tem o melhor abraço do mundo, e me faz esquecer de tudo no mesmo segundo em que seus braços se entrelaçam em torno dos meus para me trazer a paz em alguns segundos!

terça-feira, 4 de setembro de 2012

Lembranças um dia não ficam tão nítidas!

 Olhando pela janela vejo em outras pessoas tudo aquilo que na verdade sempre quis ser. Vejo pessoas sorrindo com situações que sempre sonhei em passar. Vejo muitos indo e vindo, e aqui continua na mesmice.

 A rotina tirando sua vontade de correr atrás do que realmente um dia poderá te fazer feliz, e aos poucos percebemos que pessoas ótimas passaram por nossas vidas e temos o que para recordar? Apenas lembranças. Seriamente você prefere ter lembrança de palavras ditas, de abraços, carinhos etc ou além disso prefere ter uma carta, uma foto, um bilhetinho escrito com letras tremulas mas que te dão uma ótima sensação de que poderá trazer as lembranças mais próximas à realidade sempre que toca-lo.
 Lembranças infelizmente um dia não ficam tão nítidas, as vezes é muito bom uma lembrança solida de algo intenso! As vezes ter algo para tocar é importante, não tanto quanto as palavras e ações, mas são simplesmente ótimas recordações.